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    SÉCU PERSO



    Le module SECU PERSO aborde un thème souvent négligé en self-défense.

    Maîtriser des techniques peux paraître rassurant mais l'étape clé de toute situation est "l'avant".


    Cette formation aborde les techniques comportementales pour éviter d’être confronté à l'altercation.


    Si toutefois celle-ci est inévitable, nous abordons aussi comment y faire face en prenant l'ascendant.




    Les objectifs :

    • Les points fondamentaux de la self-défense

    • Apprendre à éviter une altercation ou à y couper court.

    • Faire face à mains nues

    • Faire face à l'aide d'une arme improvisée.